摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动的好处和坏处的问题，于是小编就整理了4个相关介绍户外运动的好处和坏处的解答，让我们一起看看吧。冬季适合户外运动吗?有什么... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外运动的好处和坏处的问题，于是小编就整理了4个相关介绍户外运动的好处和坏处的解答，让我们一起看看吧。
冬季适合户外运动吗?有什么坏处或好处？
如果只是简单的活动一下没有什么，但是如果运动强度较大的话，就不建议去做了，首先，冬天户外气温低，运动强度大的话，会造成呼吸急促，从而吸入大量的冷空气，会对呼吸道和肺部完成伤害；其次，运动强度较大，会发热出汗，从而毛孔扩张，再加上户外温度较低，容易着凉感冒。如果对你有帮助，请给个赞鼓励一下，谢谢。
骑马有什么好处和坏处？
好处:
1. 增强体质,骑马能够锻炼全身的肌肉,增强心肺功能和体力。
3. 减轻压力,骑马搏击过程中的运动可以直接促进脑内分泌内啡肽,起到放松和疏解压力的作用。
4. 增加乐趣,骑马过程中的浓烈体验可以带来欢乐和兴奋,增添生活乐趣。
5. 接近自然,骑马可以走出户外,亲近大自然,感受乡野风光,非常适合户外运动爱好者。
坏处:
1. 高危性,如果未受过专业训练,骑马过程中容易发生跌落等意外,存在较大安全隐患。
2. 花费高昂,从购置马匹、鞍具到日常照料开销都比较高,不是每个人可负担的运动项目。
3. 学习难度大,要成为一名骑手需要长期专业训练,需要投入大量时间精力,学习难度和门槛比较高。
骑马的好处：
1.锻炼身体：骑马需要控制马匹，保持平衡，需要较强的肌肉力量和耐力，能够锻炼身体。
2.提升心理素质：骑马需要与马匹进行互动，需要掌控自己的情绪和行为，能够提升心理素质。
3.接触自然：骑马可以在户外接触自然，享受自然风光，缓解压力，放松身心。
4.培养团队协作精神：骑马需要与其他骑手和马匹协作，培养团队协作精神。
好处，
锻炼身体，更优雅，协调能力强，平衡感更好，有更好的方向感，与小动物建立更好的感情，亲近大自然，修养身心，
坏处，
花钱比较多，路途比较远，必须有专业教练陪同，马的可控性如果一般 容易受伤 需要小心跌落 小心被马踢到，
车子长期停在户外有哪些坏处？
车子长期放在户外有两个大敌。
一、时间。具体点1.电瓶放电，基本上3个月后就别想用了；2.油液、橡胶件等老化问题，谁也敌不过时间！3.轮胎胎压会逐步降低，轮胎也会有老化现象；4.其它。车内物品特别是易燃易爆物品，遇上炎热的夏季那就是***啊，车外植物(这就看你说的户外是什么户外了，也许时间一长，就和大自然融为一体啦)
二、外界破坏。包括1.风吹日晒雨淋，短时间内外漆面容易受损，若是很长的时间就不光是漆面受损啦，橡胶件会老化，金属件会生锈腐蚀；2.人为破坏，动物(如老鼠)破坏.
总的来说车长期放在户外就是不想要了，想要就别长期放户外！有***找***～没***整个罩～连罩也不想买那就得多用(勤包养啦)。
早晚运动有伤身体，是真的吗？
运动的话你要看是什么运动？使西方满意的运动还是中华传统的运动？西方蛮夷的运动肯定是伤害身体的，不管是早上晚上还是中午，只要是做那种西方奥林匹克式的运动，都是对身体有伤害的，你看哪一个西方奥林匹克的运动员是长寿的，他们都是有病痛的，不是这里有病，就是那里有病，没有一个身体是好的，他们做了这么多的运动，得到了这样的结果，你还要去按照他们的方式去进行运动，这个是什么行为？这是脑子太傻了，太笨了。
真正对身体有益的运动。一定要回归中华的传统。比如说站桩，打坐练太极。还可以修炼成仙哦。
到此，以上就是小编对于户外运动的好处和坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外运动的好处和坏处的4点解答对大家有用。
