户外锻炼对眼睛的好处 户外锻炼对眼睛的好处有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外锻炼对眼睛的好处的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外锻炼对眼睛的好处的解答，让我们一起看看吧。手机亮度自动调节对眼睛好吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于户外锻炼对眼睛的好处的问题，于是小编就整理了1个相关介绍户外锻炼对眼睛的好处的解答，让我们一起看看吧。

1. 手机亮度自动调节对眼睛好吗？

手机亮度自动调节对眼睛好吗？

对眼睛好。

手机屏幕亮度30%-70%之间对眼睛伤害最小，如果太亮会***眼睛导致疲劳，如果太暗会看得不够清楚，它们对眼睛伤害都很大。在设置手机的屏幕亮度时，最好是根据环境光线来调节，比如室外光线较强时亮度可以调高、晚上光线很弱时亮度就调低，如果手机有自动亮度调节功能，建议将其打开为宜。

到此，以上就是小编对于户外锻炼对眼睛的好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于户外锻炼对眼睛的好处的1点解答对大家有用。